Kína mun banna framleiðslu hitamæla sem innihalda kvikasilfur og blóðþrýstingsmæla frá 1. janúar 2026.
Getur einhver annar hitamælir mælt nákvæmlega án kvikasilfurs hitamæli?
Ónákvæm hitamæling getur haft áhrif á marga þætti, þar á meðal umhverfið, staðsetningu mælinga og ranga hitamælingartækni stjórnandans. Í dag ætla ég' ég ætla að tala um hvað þarf til að mæla hitastig þitt.
Ábendingar 1: eyrnahitamælir, er ekki bara hægt að stinga í eyru.
Eyrnahitamælir tekur líkamann' s mjög hratt, á 2 til 4 sekúndum. Eyrnahitamælir mælir hitastig eyrnatrommunnar, sem er einnig kjarnahiti mannslíkamans og krefst fullrar útsetningar ytri eyrnagöngunnar. Þess vegna ætti ekki að setja eyra hitabyssuna í eyrað.
Rétt líkamsstaða: Þegar þú tekur eyrnahitastig fyrir börn þarftu fyrst að lyfta eyrað og draga síðan eyrað út og niður. Fyrir börn þarftu að draga eyrað aftur upp og niður. Ef það er notað heima er almennt ekki mælt með því að nota eyrnahitabyssu fyrir ungbörn, vegna þess að eyrnaskurður þeirra er lítill og hitastig hljóðhimnu er ekki auðvelt að mæla.
Ráð 2: Það' er ekki mælt við enni
Þótt ennishitabyssan geti mælt líkamshita á einni sekúndu og þarf ekki að komast í beina snertingu við húð manna hefur hún marga galla. Stærsti ókosturinn er sá að niðurstöður mælinga eru næmar fyrir ytri hitastigi, svo sem ís fjársjóðsmassa, handklæða kalt þjappa og aðrir þættir, niðurstöður mælinga eru hættar við frávik. Að auki, margir nota hitastig byssu mæling staðsetning er ekki nákvæm.
Rétt líkamsstaða: hitabyssan á enni ætti að miða efst á brúnni á nefinu á milli augabrúnanna tveggja.
Ráð 3: Rafeinda hitamælirinn ætti að vera klemmdur undir handarkrika
Rafræni hitamælirinn á að vera stöðugastur af þremur rafrænum hitamælum og mæla á sama stað og klassískur kvikasilfurshitamælir, settur undir tungu, handarkrika eða endaþarm.
Rafrænir hitamælar taka aðeins lengri tíma að mæla og taka allt frá 30 sekúndum í meira en þrjár mínútur. Vegna beinnar snertingar við líkamshita eru tiltölulega stöðugir hlutar, eru minni líkur á að niðurstöður mælinga hafi áhrif á ytra umhverfið.
Rétt líkamsstaða: Flestar fjölskyldur hafa tilhneigingu til að mæla hitastig í handarkrika. Rétt er að taka fram að hitamælingin verður fyrir áhrifum þegar barnið er klætt of mikið, passar ekki saman og klemmist ekki þétt. Á sama tíma hefur munnhitamælingin auðveldlega áhrif á mat eða hreyfingu.
Ráð: Taktu hitastigið 30 mínútum eftir máltíð
Almennt séð sveiflast líkamshiti yfir daginn vegna efnaskipta. Það er eðlilegt að líkamshiti sé aðeins lægri á morgnana og aðeins hærri síðdegis. Líkamshiti okkar er lægri þegar við erum' erum kyrr og aðeins hærri eftir hreyfingu, át og skapsveiflur.
Rétt líkamsstaða: Að borða getur einnig haft áhrif á líkamshita þinn. Mælt er með því að taka líkamshita 30 mínútur eftir að borða. Að auki er grunnefnaskipti barna hraðari og líkamshiti verður aðeins hærri.
Þegar þú ert veikur er best að velja hitamæli til að mæla einn hlut, til að auðvelda samanburðarmat, annars geta verið villur. Ef um er að ræða hita er mælt með því að fara á sjúkrahús til frekari skoðunar og meðferðar.
